Думаете, мороженое и холодное пиво спасут вас от перегрева в летнюю жару? Увы, нет. Наш организм работает по другой схеме. Профессор Вашингтонского государственного университета Барри Свонсон рассказал о том, какая еда […]
Несколько миллионов человек ежегодно пополняют армию заболевших раком. Немногим из них побороть болезнь удается, потому что универсального средства для лечения недуга до сих пор не найдено. Но ученые и медики […]
Соки плодов, ягод, овощей сохраняют самое ценное, что есть в растении, — витамины, сахара, органические кислоты, эфирные масла и минеральные соли. По калорийности большинство соков мало уступают такому высокопитательному продукту, […]
Антиоксиданты — это мощные микроэлементы, которые могут работать как во благо так и во вред вашему здоровью, в зависимости от того, как вы их употребляете. На магазинных полках можно найти […]
«Если на ночь есть нельзя, то зачем в холодильнике лампочка?» — задаются шутливым вопросом многие из нас. Если незадолго до сна очень захотелось чем-нибудь перекусить без вреда для фигуры, а, […]
В погоне за идеальной фигурой многие из нас отправляются в спортзал. И, конечно, хотят сделать свою фигуру как можно скорее, а вместо этого получают совсем не тот результат. Мы расскажем […]
1. Бегать по утрам В отличие от следующих пунктов, это, скорее, не запрет, а рекомендация. Верите вы в биоэнергетику или нет, но эта наука четко говорит: в соответствии с биоритмами […]