Танец на пилоне относится к разновидностям фитнеса. Отличается использованием шеста (пилона), с помощью которого совершаются различные хореографические и акробатические элементы танца. Когда то пилон был расположен горизонтально, но как только […]
Что следует знать, чтобы достигнуть в занятиях положительных результатов? Прежде всего, необходимо уделить внимание помещению, в котором вы планируете заниматься растяжкой — там должно быть достаточно тепло, чтобы ваши мышцы […]
Добрый день! Сегодня я хочу вам посоветовать L-карнитин. Это добавка является аминокислотой, которая поддерживает здоровье спортсмена. L-карнитин влияет положительно на процессы, происходящие в организме. Конечно же, организм и сам вырабатывает […]
Яичная диета на 4 недели Настоящий фурор в мире диетологии вызвала сенсационная стратегия избавления от лишнего веса, представляющая собой программу питания. Это программа рассчитана на 28 дней, поэтому она так […]