Фитотерапия
Многие тысячелетия люди используют различные травы и фитотерапию не только для лечения конкретных заболеваний, но и в качестве витаминных, тонизирующих и успокаивающих средств. Растения отдают нам всю свою природную силу […]
Польза чая
Польза чая Чай является самым полезным, можно сказать полезным продуктом питания. Все знают, как чай имеет чудесные свойства исцеления организма. В холодную зимнюю пору, хочется насладиться горячей чашкой волшебного напитка, […]
На пороге уже лето — спасай, «бело-зеленая» диета
Скоро лето, пора отдыха, отпусков и моря. Каждой из нас хочется выглядеть сногсшибательно в новом купальнике и не комплексовать из-за коротких шорт. Для прощания с лишними килограммами мне на помощь […]
Летняя диета
Летняя диета Это довольно вкусная и простая летняя диета, содержащая огромное количество витаминов, придерживаться которой вам не составит большого труда. Ведь лето — это время, богатое на свежие овощи, фрукты […]
Экономим на калориях
Диетологи с таким смаком описывают преступления, совершаемые нами при посещении ресторанов, что так и хочется опечатать все входы в эти злачные заведения. Однако наибольшую опасность для нашей талии представляет наша […]
Я — черешня! Как слышите? Прием!
В большинстве европейских языков черешня и вишня не различаются. У немцев — kirsche, у французов — cerise, у англичан — cherry. На ту ягоду, что мы называем вишней (наш “морель”), […]
Этикетки на продуктах: не верьте глазам
Возьмите безобидную коробку батончиков мюсли или бутылку холодного чая, и на их этикетках вы сразу заметите утверждения о полезности для здоровья. Но, несмотря на обещания производителя, на самом деле вы […]
Черная одежда способствует похудению
Ученые из Университета Массачусетса, проанализировав данные научного анализа с 2003 года, в котором приняло участие 1 200 женщин, пришли к выводу, что черный цвет одежды помогает сбросить вес. Как показали […]
Законы красивых бедер – это просто!
Увы, у меня пышные бедра (как у ДжейЛо – 110 см). Когда я поправляюсь, они первыми предательски дают о себе знать. В сочетании с тонкой талией этот контраст очевиден. Для […]
Диета на кашах
Диета на кашах Ем кашу и худею: возможно ли такое? Оказывается, возможно. Диета на кашах набирает все большую популярность. И разница в разных вариантах сводится лишь к тому, в какой […]