Зеленый чай: польза и вред
Благодаря своему богатому составу, зеленый чай считается поистине эликсиром здоровья, поскольку богат витаминами Р, С, РР, К, а также содержит цинк, медь, марганец, йод. Так как чай способствует усилению обменных процессов и ускорению вывода жира, то его очень часто используют в качестве средства для похудения.
Польза и вред зеленого чая:
Согласитесь, ведь всегда приятно провести время за кружечкой теплого зеленого чая не только дома, но еще и где-то в другом городе, предварительно договорившись про квартиры сутки Минск. В еще приятнее знать о том, что зеленый чай — это не только изумительный вкус, но еще и огромная польза для всего организма.
Зеленый чай является прекрасным средством для поддержания тонуса и утоления голода.
Также употребление зеленого чая способствует повышению иммунитета .
Он предотвращает возникновение многих хронических заболеваний и считается хорошим бактерицидным средством.
Зеленый чай рекомендуется пить при простудах и гриппе, пищевых отравлениях и дисбактериозе.
Благодаря содержанию катехинов и витамину С, зеленый чай выступает мощным оружием против онкологических заболеваний.
Он является хорошим антиоксидантом.
Витамин Р способствует повышению эластичности сосудов и укреплению их стенок.
Зеленый чай рекомендуется употреблять в целях профилактики заболеваний сердца, атеросклероза, болезни сосудов головного мозга и снижения артериального давления.
Зеленый чай
В состав зеленого чая входит фтор, который укрепляет десна и зубы, поэтому рекомендуется время от времени в целях профилактики полоскать рот свежезаваренным чаем.
Если вы проводите очень много времени за компьютером, то зеленый чай вам как раз то, что надо. Он способен нейтрализовать воздействие разного рода излучений. Кроме того, он выводит из организма шлаки, соли тяжелых металлов.
Зеленый чай — отличное средство профилактики от возникновения камней в печени, почках и мочевом пузыре.
Содержание йода в зеленом чае благотворно влияет на функционирование эндокринной системы, по этой причине он рекомендован для употребления людям, которые имеют увеличенную щитовидную железу.
