Эффективное похудение Самым эффективным способом нормализации веса, несомненно, является бег. Учёные-медики из Йельского университета после многочисленных исследований лишний раз подтвердили это. Среди безопасных и безболезненных способов эффективного похудения – это […]
Доведите свой силуэт до идеала применяя эту высокоэффективную овощную очищающую диету. Помимо лишнего веса, она избавит вас от токсинов и приведет вашу пищеварительную систему в безупречное состояние. Узнайте больше об […]
Если Вам буквально вчера сообщили, что всего лишь через полтора дня Вам предстоит кружиться в завораживающем танце, вести светские беседы и пить коллекционное шампанское на очень престижной вечеринке, то разумеется, […]
Экзотические фрукты Для рационального и здорового питания в нашем ежедневном меню должны обязательно присутствовать фрукты. Бытует мнение, что отечественные фрукты лучше и полезнее, но что же делать, когда прилавки магазинов […]
Шоколадное обертываниев домашних условиях ничуть не менее эффектно, чем процедура, проведенная специалистами в салоне. Такие обертывания помогают успешно бороться с целлюлитом, омолаживать и тонизировать кожу, выводить токсины, расщеплять жиры, снимать […]
Шоколадная диета Любителей сладкого можно поздравить: наконец-то кто-то умный придумал новый метод похудения, не предусматривающий отказ от сладкого! Название этого шедевра никак иначе как «Шоколадная диета». Каждый худеющий человек знает, […]
Летом в жару мы всегда стараемся одеть что-то легенькое, прозрачное и коротенькое, так что идеальный пресс — это визитная карточка любой девушки. Чтобы сделать пресс действительно образцовым, необходимо уделять всего […]
Если кушать после 18.00 нельзя, то когда же тогда кушать вообще? Ведь все нормальные люди с работы возвращаются как раз вечером. Оказывается, кушать на ночь без вреда для своей фигуры […]
Что можно кушать в Пост? Великим постом называется пост, предшествующий Пасхе. Он самый длительный – 48 дней. Соблюдать все его предписания под силу только самым волевым людям. Церковь даже приравнивает […]
Что пить летом? В жару и летний зной, когда все мысли направлены только на то, чтобы поскорее утолить жажду каким-нибудь прохладительным напитком, мы редко задумываемся о том, что же все-таки […]