Летом в жару мы всегда стараемся одеть что-то легенькое, прозрачное и коротенькое, так что идеальный пресс — это визитная карточка любой девушки. Чтобы сделать пресс действительно образцовым, необходимо уделять всего лишь 10 минут в день на простые упражнения для шикарного пресса.
![](https://geofitness.ru/wp-content/themes/mekanews-lite/images/single-thumbnails.jpg)