Основные правила витамена

Сле­дить за своим внеш­ним ви­дом. По­ду­май­те, на­сколь­ко мо­жет по­вли­ять на ва­ше на­ст­ро­е­ние ка­кая-ни­будь ме­лочь, на­при­мер, пыль­ная обувь или пят­ныш­ко со­уса на ру­ка­ве. Чи­с­тые бо­тин­ки при­ба­вят вам уве­рен­но­с­ти, а в гряз­ных […]

Сельдерей — гламурная травка

Древние египтяне считали его изысканной приправой к аристократическому меню. Древние греки чеканили его изображение на своих монетах, а венком из него увенчивали спортсменов. Без него не отправлялись в путешествие ни […]

Питание для настоящих мужчин

А вы знаете, что нужно делать для того, чтобы долгое время оставаться предметом вожделения для женщин? Вы, наверное, будете удивлены: все, что вам необходимо, это правильное питание! Именно сбалансированный рацион […]

Как помочь похудеть мужчине?

Муж­чи­ны — они не та­кие, как мы. Они по-дру­го­му ду­ма­ют, по-дру­го­му поступают и, ко­неч­но же, по-дру­го­му ус­т­ро­е­ны. И ху­де­ют они то­же по-дру­го­му: с по­мо­щью каль­ма­ров с пи­вом да мя­са по-фран­цуз­ски. […]

К идеальной фигуре — в ритме танца

В настоящее время особую популярность среди поклонников спорта получили различные виды тренировок, которые сочетают в себе элементы фитнеса и танцев. Ведь это не только полезно и помогает держать себя в […]