Для тех, у кого дома есть старые “совдеповские” обручи – они в одном месте не спаяны, а открываются. Засыпаем туда обыкновенный песок и каждый день, не глядя на часы, крутим […]

Из-за своей повышенной эффективности в борьбе с целлюлитом, коррекции фигуры и повышении общего тонуса кожи обертывание водорослями становится все более рпопулярным как косметическое средство. Обёртывание водорослями несет в себе абсолютно […]

Многие с детства знают о колоссальной пользе рыбьего жира, который по рассказам бабушек и мам просто не заменим для нормального развития здорового организма. Чем же обусловлена  полезность рыбьего жира? Рыбий […]

Начинающим и для желающим начать бегать посвящается. Как известно, начать — полдела сделать. Поэтому поздравляю всех людей, кто начал бегать, неважно сколько, когда, где и как! Бег — один из […]

Многие считают, что монодиета является прекрасным способом для снижения веса, особенно если избрать любимый продукт. Но специалисты предупреждают не зря, что сидеть на монодиете более 2-3 дней запрещается категорически. Попробуем […]

Нужна ли диета? Во всем мире очень много людей страдают ожирением. В нашей стране тоже присутствует эта проблема, поэтому вопрос похудения и приобретения идеальной, стройной фигуры стоит актуально. Но для […]

Новогодние рецепты 2012 Каждая хозяйка по-своему подходит к выбору блюд для новогоднего стола. Кто-то выбирает годами проверенные рецепты, обязательно готовит оливье и селедку под шубой. А кто-то стремится каждый год […]