Сельдерей — гламурная травка
Древние египтяне считали его изысканной приправой к аристократическому меню. Древние греки чеканили его изображение на своих монетах, а венком из него увенчивали спортсменов. Без него не отправлялись в путешествие ни […]
Рецепты из амаранта
Амарант очень популярен в аргентинской кухне. Суп из амаранта Ингредиенты 1 л овощного или мясного бульона, 0,25 л молока, 2 ст. л. кукурузной муки, 1 большая луковица, мелко растолченная и поджаренная […]
Присмотримся к капусте
Капуста занимает одно из лидирующих мест по содержанию кальция, витаминов А и C, но какое место она занимает в списке покупаемых вами продуктов? Согласно опросу, проведенному журналом Natural Health, 87% […]
Народные методы лечения остеохондроза
Диета Даже в запущенных случаях хорошо помогает рисовая диета. Она рассчитана на 42 дня, но совсем не обременительна и полезна. Шесть пол-литровых банок пронумеровать и положить в каждую по 2 ст. […]
Как улучшить вкус привычных блюд
6 советов приверженцам низкоуглеводной диеты Низкоуглеводная диета позволяет нам наслаждаться огромным количеством вкусных и ароматных продуктов и специй. Проявляйте фантазию, старайтесь разнообразить свой стол, и диета никогда не покажется вам […]
Как приучить себя правильно питаться
Все мы получаем удовольствие от еды. Представим себе наш праздничный стол: на нем всегда должны быть блюда, содержащие много жира (жареная курица, мясо, салаты, заправленные майонезом или растительным маслом, бутерброды […]
Как не переесть в новогоднюю ночь: 10 советов
Есть поверье, что как встретишь новый год, так потом год жить и будешь. Если человек в новогоднюю ночь переел, перепил, под утро рубашка выбилась из-под не застегивающегося ремня – чего […]
Как есть все и сохранять стройность
Далеко не все худые женщины сидят на диетах, многие из них никогда не были в спортзале. Зато у них есть привычки, которые помогают оставаться в форме. Они завтракают «Завтрак съешь […]
Диеты в период кризиса
Проанализируем, какие продукты разрешены в первую неделю в каждой из четырех диет, и выясним, какая из них может соперничать по популярности с диетой South Beach. Наступил новый год, приняты новогодние […]
Каким образом FDA осуществляет контроль над пищевыми добавками?
Cинтетические добавки довольно часто оборачиваются пищевой аллергией, которая проявляется в форме дерматита. Пищевые добавки, использовавшиеся в США до 15 октября 1994, не нуждаются в специальном разрешении от FDA, поскольку их […]