Какие нужны витамины зимой?

Полезные витамины сем известно, что зимой организм испытывают нехватку в витаминах. Это обусловлено тем, что человек не имеет возможности употреблять в пищу достаточное количество овощей, фруктов, зелени и ягод. Можно […]

Как похудеть за месяц?

Как похудеть за месяц? В жизни каждого человека, имеющего лишний вес, хотя бы раз возникает ситуация, когда от этого лишнего веса нужно избавиться в сжатые сроки. Допустим, за месяц. Причины […]

Как подтянуть живот?

Как подтянуть живот? Сегодня мы поговорим о том, как потянуть живот. Причинами появления животика, который не очень красиво смотрится, выпирая вперед над линией джинсов или брюк, могут быть в первую […]

Как победить целлюлит дома?

Учёные до сих пор не пришли к общему мнению в вопросе причин происхождения целлюлита. Однако, целлюлит не дремлет и апельсиновая корка беспощадно атакует дамские тела. Но цены на антицеллюлитные процедуры […]

Как очистить организм?

Человек нуждается в периодическом избавлении от шлаков. Так полагают современные врачи, они говорят, что эти вещества активизируют болезни и преждевременное старение организма. Существуют различные способы очистки организма от шлаков.Очищение лучше всего […]

Как нужно питаться летом?

Питание летом Питание летом несколько отличается от рациона питания в остальное время года. Не только потому, что на улице сильная жара и организму требуется большее количество воды для сохранения водного […]

Домашние ванны для похудения

Домашние ванны для похудения Антицеллюлитные ароматические домашние ванны для похудения – прекрасное и эффективное дополнение таких методик, направленных на лечение целлюлита, как массаж и обертывание. Рецепты домашних ванн для похудения: […]

Диета Дюкана

Пьер Дюкан Пьер Дюкан – известный французский диетолог разработал систему питания, в которой значительную долю составляет белковая пища, а углеводная – сведена к минимуму. Французы, воспитанные на круассанах, шоколаде и […]

Диета для начинающих

Все привыкли, что диета является строгим расписанием того, что кушать, когда и в каких именно пропорциях. Такая диета имеет один немаловажный недостаток – когда ее «расписание» заканчивается, то не всегда […]