Чиновники из Министерства образования и науки предложили на законодательном уровне ограничить время, отводимое на подготовку к занятиям. Они считают, что ученики 2–3 классов должны тратить на выполнение уроков не более […]
Специалисты Национального фонда сна (National Sleep Foundation), некоммерческой организации с 25-летним опытом изучения связанных со сном явлений, обновили свои рекомендации, связанные с количеством времени, которое люди должны посвящать сну в […]
Недавнее исследование ученых позволяет надеяться, что в самое ближайшее время врачи смогут определять болезнь Альцгеймера не на последних стадиях, а в самом ее начале. Дело в том, что им впервые […]
ПЕРЕЧЕНЬ «НЕДОСТОЙНЫХ» ПРИЕМОВ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ? вообще-то, я не признаю аврального похудения. Чем быстрее худеешь, тем неустойчивее результат. Но что поделаешь, если уже через несколько недель позарез нужно быть […]
Французская диета Вариантов французской диеты два. Первый вариант подразумевают приемы пищи очень маленькими порциями, без каких-либо ограничений в выборе продуктов. Следуя первому варианту Вы просто-напросто едите намного меньше своих любимых […]
Многие тысячелетия люди используют различные травы и фитотерапию не только для лечения конкретных заболеваний, но и в качестве витаминных, тонизирующих и успокаивающих средств. Растения отдают нам всю свою природную силу […]
Ученые выяснили, что самочувствие человека, находящегося в спортзале, напрямую зависит от группы крови. Вид спорта по группе крови: Представители первой группы крови ходят на тренировки как заведенные, не пропуская ни […]
Приступая к тренировкам, в первую очередь необходимо для себя определить, какую цель они будут преследовать, ведь именно от этого и зависит, как и что необходимо кушать — ваше фитнес питание. […]
Для того, чтобы принудить себя заниматься фитнесом каждый день, необходимо начать и не сдаваться. Даже если Вы принадлежите к типу женщин, которым крайне сложно либо фактически невозможно найти время в […]
Фитнес для женщин Иметь красивое и сильное тело – одно из самых заветных желаний человека, особенно это касается прекрасного пола. Но это не так просто, ведь чтобы иметь хорошую фигуру, […]