Вред жиров В основном определение вреда жиров применимо кв жирам животного происхождения, которые содержаться в таких продуктах, как масло, постное мясо, молоко, сыр, мороженное, яичный желток, шоколад, кокосовое и пальмовое […]

Вегетарианство Проблема модного сейчас среди молодого населения  вегетарианского питания состоит не только в том, что молодежь увлекается новыми веяниями, модными способами принятия пищи.  Безусловно, для изысканности принятия пищи лучше всего […]

Еще один «похудетельный» эксперимент, который оказался достаточно эффективным для меня, но в то же время — дороговатым — это ананасовая диета. Как пишут, ананас обладает двумя полезными свойствами для похудения: […]

Авитаминоз весной Весной нам труднее сконцентрироваться, собраться с мыслями. Это происходит от того, что в нашем организме в весенний период нарушается согласованность биоритмов наших органов, начинается весенний авитаминоз. Надо перестроиться, […]

Что главное в отпуске? Правильно – отдых! Однако при этом не стоит забывать и о соблюдении диеты, не то вы опомниться не успеете, как будете заказывать коктейль пина-колада и двойную […]

   Акупунктурный массаж . Доказано, что делая массаж акупунктурных точек, можно похудеть!  Естественно, эти точки и приемы массажа нужно