Упражнения для бедер и ягодиц Несколько простых упражнений для бедер и ягодиц помогут Вам сделать бедра стройнее, а ягодицы упругими. Эти упражнения помогут избавиться от целлюлита и сделать ноги и […]

Средиземноморская диета Основа средиземноморской диеты – средиземноморская кухня, изобилующая рыбой, морепродуктами, овощами и фруктами и, конечно же, оливковым маслом и орехами. Средиземноморская диета одна из самых полезных, так как богата […]

Сладкая диета Не думайте, что диета – это полный отказ от сладкого. Специально для сладкоежек была разработана сладкая диета, во время сидения на которой можно лакомиться сладеньким. Особенности сладкой диеты: […]

Морковная диета Морковную диету относят к очистительным монодиетам. Рассчитана морковная диета на 5 дней и в это время необходимо есть только морковные салаты, приправленные лимонным соком и немного черного хлеба. […]

Целлюлит на бедрах Женщин часто заботит состояние кожи на бедрах. Целлюлит – это, пожалуй, одна из самых обсуждаемых проблем. Эффект «апельсиновой корки» часто становится основной причиной обращения к специалисту. Только […]

Диета для похудения бедер Очень часто бывает так, что необходимо устранить какой-либо недостаток в определенной части фигуры. Для того, чтобы добиться красивой формы бедер, попробуйте диету для похудения бедер. Правила […]