Морковная диета

Морковная диета Морковную диету относят к очистительным монодиетам. Рассчитана морковная диета на 5 дней и в это время необходимо есть только морковные салаты, приправленные лимонным соком и немного черного хлеба. […]

Мифы о питании

Все мы сталкивались со многими популярными мнениями о том, что некоторые продукты крайне вредны или, наоборот, очень полезны. Но далеко не все утверждения правдивы, поэтому попробуем разобраться в самых популярных […]

Минус 5 кг на кофейной диете

Кофейная диета Отношение к кофейной диете не однозначно, многие считают ее слишком жесткой и не рекомендуют применять людям младше 19 лет и старше 40 лет, возникает риск повышения давлении. А […]

Медовый массаж

Медовый массаж Медовый массаж применяли еще в Древнем Тибете. Активные, целебные вещества меда (микроэлементы, витамины, аминокислоты и антиоксиданты) помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии, глубоко очищают и питают. Кроме того, […]

Медовая диета

Медовая диета Медовая диета – одна из самых вкусных. Основу медовой диеты – мед, можно съедать на завтрак, обед и ужин по чайной ложке или выпивать перед каждой трапезой медовый […]

Мандариновая диета

Мандариновая диета Многие любят мандарины, даже те люди, которым не очень нравятся цитрусовые, пускают слюнки от одного аромата мандарина. К мандариновой диете большинство женщин останутся неравнодушными, мало того, что она вкусная, […]

Летняя диета

Летняя диета Это довольно вкусная и простая летняя диета, содержащая огромное количество витаминов, придерживаться которой вам не составит большого труда. Ведь лето — это время, богатое на свежие овощи, фрукты […]

Как ускорить обмен веществ?

Как ускорить обмен веществ? Для того чтобы отрегулировать обмен веществ, нужно упорядочить свое меню. Выравнивание уровня сахара в крови, приведет к сжиганию жира, и вы начнете худеть. Если ваш метаболизм […]

Правильное здоровое питание

   Здоровый образ жизни немыслим без соблюдения основных правил здорового питания. Одним из основных параметров здоровья является правильное здоровое питание. Именно оно даёт организму возможность получать все полезные вещества и […]