Диета зимой Если Вы не имеете желания замёрзнуть в холодную и ветряную зимнюю пору, то Вам необходимо соблюдать элементарный правильный рацион и режим питания и, конечно же, хорошо тепло одеваться. […]

Грибная диета Грибная диета была разработана а Канаде и несколько недель пара добровольцев ставила на себе опыты, полностью исключив из рациона питания мясные, кондитерские и другие продукты, питаясь только грибными […]

Гречневая диета является достаточно жесткой диетой по ограничениям, хотя при этом она — одна из максимально действенных, так как с помощью гречневой диеты можно скинуть до 10 кг лишнего веса […]

Греческий салат Греческая диета имеет отличие от остальных вариантов и не подходит для тех, кто ожидает быстрого похудения. Это даже не совсем диета, скорее ее можно назвать системой правильного питания, […]

Грейпфрутовая диета Способность грейпфрута сжигать жиры, регулировать обмен веществ, очищать организм от шлаков и выводить лишнюю жидкость сделали этот цитрусовый плод просто незаменимым продуктом для похудения. Грейпфрутовая диета пользуется большой […]

  Бессолевая диета Уже из названия следует, что данная диета основана на исключении соли из рациона питания. Бессолевая диета рекомендована людям с нарушениями сердечной деятельности, проблемами с почками и другими […]

Березовый сок — польза Березовый сок, как оказалось, может быть не только вкусным, но и полезным. Правда, не все врачи верят в чудодейственные свойства сока но, тем не менее, это […]

Белково-витаминная диета Если у вас возникла необходимость в быстром и эффективном похудении, но рисковать своим здоровьем, выбирая жесткую диету, которая исключает практически все продукты, а оставшиеся употребляются очень малыми порциями […]

К любителям диет я себя не отношу, просто иногда практикую очищение организма. Перед пляжным сезоном села на банановую диету и скинула около 5 кг за неделю, никаких побочных действий на […]