Журнал для фитнеса

Есть ряд причин, по которым занятия фитнесом не приносят нужных результатов. Безусловно, в большинстве случаев нужный результат при занятии фитнесом — это снижение лишнего веса. Основные правила фитнеса: Первое правило […]

Чтобы хорошо выглядеть и быть довольной своей фигурой, не обязательно голодать или ограничивать себя маленьким выбором продуктов. От таких методов негативная реакция вашего организма не заставит себя ждать. Будь то […]

Похудеть к Новому Году Мы все делаем в последнюю минуту, даже наряды выбираем за несколько дней перед Новым Годом. А что если понравившееся платье красивое, но сидит вплотную, или давно […]

Мое обращение к Вам, дорогие читательницы, не касается какого-либо косметического или народного средства красоты. Это скорее вопрос, на который хочу найти ответ с Вашей помощью. Речь пойдет про пост, не […]

Диета Этот чудесный плод — помидор, был найден более пяти веков назад в Мексике, и с тех пор человечество открывает все новые свойства этого чудо-овоща. Сначала ее считали чуть ли […]

Польза яблок В яблоках очень много веществ, которые просто необходимы нашей коже, ногтям и волосам: бета-каротин, витамин Е стимулируют образование коллагена и эластина, витамин Р и рибофлавин обеспечивают клетки кислородом, […]

Польза шоколада Принято считать, что темный шоколад является самым ценным. Многие люди любят его за изысканный вкус и за то, что он улучшает настроение. Но в плитке шоколада скрывается еще […]

Польза чая Чай является самым полезным, можно сказать полезным продуктом питания. Все знают, как чай имеет чудесные свойства исцеления организма. В холодную зимнюю пору, хочется насладиться горячей чашкой волшебного напитка, […]